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7hauben kochen

Golden-Milk-Paste

Zubereitung: 5 min
Gesamt: 5 min

Zutaten

4 cmfrischer Ingwer
1 ELKokosfett
2 ELKurkuma, gemahlen
1 PriseCeylon-Zimt, gemahlen
1 Priseschwarzer Pfeffer, gemahlen
200 mlWasser
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Schritt 1

Ingwer vorbereiten

4 cmfrischer Ingwer

Den frischen Ingwer schälen und fein reiben.

Schritt 2

Geschafft

1 ELKokosfett
2 ELKurkuma, gemahlen
1 PriseCeylon-Zimt, gemahlen
1 Priseschwarzer Pfeffer, gemahlen
200 mlWasser

Das Kokosfett in einem Topf erhitzen. Sobald es warm ist, die restlichen Zutaten der Kurkumapaste hinzugeben und 10 Minuten einköcheln, bis es pastös wird. Die Paste in ein Glas abfüllen, abkühlen lassen und dann verschlossen im Kühlschrank lagern. Die Paste hält sich ca. 2 Wochen im Kühlschrank.

Tipp:

Für eine Golden Milk 200 ml pflanzliche Milch zusammen mit 1 EL Kurkumapaste erwärmen und genießen.

Zutaten

4 cmfrischer Ingwer
1 ELKokosfett
2 ELKurkuma, gemahlen
1 PriseCeylon-Zimt, gemahlen
1 Priseschwarzer Pfeffer, gemahlen
200 mlWasser
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