Portionen
4
50 g | Grüne Bohnen |
50 g | Champignons |
1 | rote Zwiebel |
2 | Karotten |
0.5 | Brokkoli |
1 | rote Paprika |
1 | gelbe Paprika |
1 | Aubergine |
Salz | |
Pfeffer | |
Paprikapulver | |
Speiseöl |
Schritt 1
Den Airfryer auf 200° vorheizen.
Schritt 2
50 g | Grüne Bohnen |
50 g | Champignons |
1 | rote Zwiebel |
2 | Karotten |
0.5 | Brokkoli |
1 | rote Paprika |
1 | gelbe Paprika |
1 | Aubergine |
Salz | |
Pfeffer | |
Paprikapulver | |
Speiseöl |
Das Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Schüssel legen. Nun etwas Öl und die Gewürze dazugeben. Alles gut mischen und im Airfryer platzieren
Natürlich sind dir bei der Wahl des Gemüses keine Grenzen gesetzt.
Schritt 3
Das Gemüse etwa 10 bis 12 Min. bei 200° garen, dazwischen ab und zu umrühren bzw. den Korb schütteln. Sobald das Gemüse den gewünschten Garpunkt und Farbe erreicht hat,
Schritt 4
Würzen, herausnehmen und genießen.
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