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7hauben kochen

Sabich

Zubereitung: 30 min
Gesamt: 30 min

Zutaten

Portionen

-

4

+
400 gAuberginen
250 gÖl zum Frittieren
100 gTomaten, in Würfel geschnitten
1 Grüne Chili
2 Eier
4 Pitabrote oder Focaccias

Salz, Zubereitete Tahina, Zhug

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Schritt 1

Auberginen zubereiten

400 gAuberginen
250 gÖl zum Frittieren

Die Auberginen in Zebrastreifen schälen und in ca. 1 1/2 – 2 cm dicke Scheiben schneiden. Dann in heißem Öl frittieren und die fertigen Auberginen abtupfen und salzen.

Schritt 2

Salsa zubereiten

7hauben kochen
100 gTomaten, in Würfel geschnitten
1 Grüne Chili

Die Tomaten in kleine Würfel schneiden, die Chili ebenfalls entkernen und klein schneiden. Mit Olivenöl und Salz zu einer Salsa verrühren.

Schritt 3

Rezept: Focaccia und Pita

7hauben kochen

Schritt 4

Vorbereiten

2 Eier
4 Pitabrote oder Focaccias

Die Eier hart kochen und klein schneiden, Focaccia oder Pita kurz aufwärmen.

Schritt 5

Rezept: Amba

7hauben kochen

Schritt 6

Geschafft

7hauben kochen

Auf die Focaccia Tahina, Zhug und Amba daraufgeben und die Salsa darüberträufeln. Dann die Auberginen darauf und zum Schluss noch das Ei. Das Ganze kann genauso auch schichtweise in eine Pita gefüllt werden.

Tipp

Schmeckt auch mit Zucchini statt Auberginen!

Zutaten

Portionen

-

4

+
400 gAuberginen
250 gÖl zum Frittieren
100 gTomaten, in Würfel geschnitten
1 Grüne Chili
2 Eier
4 Pitabrote oder Focaccias

Salz, Zubereitete Tahina, Zhug

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