Portionen
4
750 g | Spinat |
2 g | Natron |
1 | Hühnerbrust für Satay |
25 g | Sesamöl |
10 g | Chili, gewürfelt |
5 g | Knoblauch, gehackt |
8 g | Ingwer, gerieben |
18 g | Butter |
12 g | heller Sesam |
12 g | schwarzer Sesam |
Salz, Chilisalz, Sojasauce, Shiso-Kresse zum Garnieren |
Schritt 1
750 g | Spinat |
Den Spinat gründlich waschen, bis kein Sand oder Dreck mehr in den Blättern zu sehen ist. Die Blätter vom Strunk trennen und beiseite legen.
Schritt 2
2 g | Natron |
Reichlich gesalzenes Wasser zum Kochen bringen und mit dem Natron vermengen. Den Spinat beigeben und nur kurz einmal überkochen lassen. Danach im Eiswasser abschrecken.
Schritt 3
1 | Hühnerbrust für Satay |
25 g | Sesamöl |
Die Hühnerbrust schneiden und auf Spieße stecken. Diese Satay im Sesamöl anbraten. Danach aus der Pfanne nehmen und beiseite legen.
Schritt 4
10 g | Chili, gewürfelt |
5 g | Knoblauch, gehackt |
8 g | Ingwer, gerieben |
18 g | Butter |
In derselben Pfanne den gewürfelten Chili, den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer kurz anbraten. Die Butter und etwas Chilisalz beigeben und alles zusammen mit den Spießen kurz anschwitzen.
Schritt 5
12 g | heller Sesam |
12 g | schwarzer Sesam |
Die Spieße nochmals aus der Pfanne nehmen und gerösteten Sesam beigeben. Den Spinat sehr gut ausdrücken und kurz durch die Marinade ziehen. Mit Sojasauce ablöschen.
Schritt 6
Alles zusammen anrichten und mit Kresse garnieren.
Portionen
4
750 g | Spinat |
2 g | Natron |
1 | Hühnerbrust für Satay |
25 g | Sesamöl |
10 g | Chili, gewürfelt |
5 g | Knoblauch, gehackt |
8 g | Ingwer, gerieben |
18 g | Butter |
12 g | heller Sesam |
12 g | schwarzer Sesam |
Salz, Chilisalz, Sojasauce, Shiso-Kresse zum Garnieren |
Diese Webseite benutzt Cookies. Wenn du die Webseite weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.