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7hauben kochen

Caponata

Zubereitung: 45 min
Gesamt: 70 min

Zutaten

Portionen

-

4

+
2 Auberginen
1 große rote Paprika
1 StangeStaudensellerie
1 frische rote Chilischote (Peperoncino)
1 große Zwiebel
1 Handvollgrüne Oliven
 Olivenöl
2 ELkleine Kapern
300 mlPassata
 Salz
1 ELBasilikum
25 gZucker
125 mlWeißweinessig
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Schritt 1

Schneiden

2 Auberginen
1 große rote Paprika
1 StangeStaudensellerie
1 frische rote Chilischote (Peperoncino)
1 große Zwiebel
1 Handvollgrüne Oliven

Auberginen und Paprika in ca. 5 cm große Stücke schneiden. Den Sellerie und die Chilischote in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebeln in Spalten schneiden. Die Oliven entsteinen.

Schritt 2

Braten

 Olivenöl
2 ELkleine Kapern
300 mlPassata
 Salz
1 ELBasilikum

In einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Darin Auberginen und Paprika nacheinander kräftig anbraten, sodass das Gemüse halb gar ist. Dann herausnehmen und beiseitestellen. Etwas mehr Olivenöl in diePfanne geben und den Sellerie mit Zwiebeln, Kapern und Oliven darin anbraten. Die klein geschnittene Chilischote, Passata, Salz und etwas zerrupften Basilikum hinzufügen. Ca. 15 Minuten köcheln lassen.

Tipp:

Caponata kann ganz nach eigenem Geschmack abgewandelt werden. Das Gemüse kann z.B. frittiert werden. Oder man kann Mandeln, Pinienkerne und Rosinen unterheben.

Schritt 3

Agrodolce

25 gZucker
125 mlWeißweinessig

Zucker und Essig unterrühren und alles weitere 5 Minuten köcheln lassen.

Schritt 4

Geschafft

Die Caponata vom Herd nehmen und lauwarm abkühlen lassen. Mit Olivenöl beträufeln, mit Basilikum garnieren und mit Brot servieren.

Tipp:

Die Aromen der Caponata entfalten sich am besten, wenn sie am Vortag zubereitet und dann nur noch aufgewärmt und lauwarm oder kalt serviert wird.

Zutaten

Portionen

-

4

+
2 Auberginen
1 große rote Paprika
1 StangeStaudensellerie
1 frische rote Chilischote (Peperoncino)
1 große Zwiebel
1 Handvollgrüne Oliven
 Olivenöl
2 ELkleine Kapern
300 mlPassata
 Salz
1 ELBasilikum
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