Grüner Power Smoothie

Grüner Smoothies sind nicht nur super schnell zubereitet, sondern auch echte Vitaminbomben. Unser grüner Power Smoothie eignet sich perfekt als Frühstück oder Snack für Zwischendurch.

Zubereitung: 5 min
Gesamt: 5 min

Zutaten

Portionen

-

4

+
200 gBlattspinat
200 gMango
200 gBananen
80 gAvocado
20 gIngwer
12 gHanfsamen

Zitrone

Schritt 1

Mixen und genießen

200 gBlattspinat
200 gMango
200 gBananen
80 gAvocado
20 gIngwer

Blattspinat, gewürfelte Mango, Banane, Avocado in einen leistungsstarken Mixer geben und mit Mandelmilch aufgießen. Das Ingwerstück und die Zitrone geben dem Ganzen einen richtigen Frischekick.

Schritt 2

Die Extraportion Protein

12 gHanfsamen

Angerichtet wird der Smoothie mit geschälten Hanfsamen, die als besonders wertvolle Quelle für Protein bekannt sind garniert. Fertig zum Genießen!

Zutaten

Portionen

-

4

+
200 gBlattspinat
200 gMango
200 gBananen
80 gAvocado
20 gIngwer
12 gHanfsamen

Zitrone

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