1 TL | Koriandersamen |
1 TL | Kreuzkümmelsamen |
2 Msp. | Zimtpulver |
0.5 TL | Ingwerpulver |
1 TL | Fenchelsamen |
5 | Nelken |
3 Msp. | Anispulver |
3 Msp. | Muskatnusspulver |
3 | Kardamomkapseln (Samen) |
1 TL | Pfeffer, ganz |
4 | Lorbeerblätter |
Schritt 1
1 TL | Koriandersamen |
1 TL | Kreuzkümmelsamen |
2 Msp. | Zimtpulver |
0.5 TL | Ingwerpulver |
1 TL | Fenchelsamen |
5 | Nelken |
3 Msp. | Anispulver |
3 Msp. | Muskatnusspulver |
3 | Kardamomkapseln (Samen) |
1 TL | Pfeffer, ganz |
4 | Lorbeerblätter |
Alles zusammen im Mörser oder in einer Kaffeemühle zerkleinern und in der Pfanne auf mittlerer Stufe ohne Öl ca. 2 - 3 Minuten erhitzen.
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