Milchkefir-Shake
Zubereitung: 5 min
Gesamt: 5 min
Zutaten
Portionen
-
1
+
| 200 ml | Milchkefir |
| 5 | Erdbeeren, gefroren |
| Zucker, Vanille oder Honig nach Geschmack | |
Schritt 1
Mixen
| 200 ml | Milchkefir |
| 5 | Erdbeeren, gefroren |
| Zucker, Vanille oder Honig nach Geschmack | |
Den Milchkefir, die Beeren und nach Wunsch etwas Zucker oder Honig fein mixen. Sollte der Milchkefir noch warm sein, eignen sich gefrorene Beeren gut, um ihn zu kühlen. Ansonsten können auch frische Beeren oder andere Früchte nach Wahl verwendet werden.
Schritt 2
Geschafft
In ein Glas füllen und genießen.
Zutaten
Portionen
-
1
+
| 200 ml | Milchkefir |
| 5 | Erdbeeren, gefroren |
| Zucker, Vanille oder Honig nach Geschmack | |
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