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Artischockenböden mit Sonnenblumenchutney

mit Artischocken-Sonnenblumen-Beurre-Blanc
Zubereitung: 2 h
Gesamt: 5 h

Zutaten

Portionen

-

6

+
6 große Artischocken
 Zitronenwasser
504 Schalotten
10 gPetersilienstängel
13 gweiße Pfefferkörner
8 Lorbeerblätter
300 gEssig
700 gWasser
41 gSalz
110 gZucker
3 große ungespritzte Sonnenblumen
130 gPflanzenöl
5 gSenfsaat
100 gSonnenblumenkerne
50 gBalsamicoessig (heller)
50 gCashewnüsse, geröstet
500 mlWasser
0.5 gXanthan
Artischocken- und Sonnenblumenabschnitte
200 gEstragonessig
750 gWeißwein (Riesling)
2 lWasser
200 gKartoffeln (gerieben)
 Zitronensaft (nach Belieben)
25 gHabanero-Tabasco
250 gMargarine (Alsan)
40 gStärke, nach Bedarf
2 Artischockenböden, geputzt
 Salz
 Öl
 Sonnenblumenblütenblätter
 Erbsenkresse (Sonnenblumenkresse, oder)
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Schritt 1

Artischocken putzen

6 große Artischocken
 Zitronenwasser

Die Artischocken zu Böden putzen und in Zitronenwasser zwischenlagern. Die Blätter und Abschnitte aufbewahren.

Tipp:

Artischockenböden gibt es auch fertig im Tiefkühlregal.

Schritt 2

Artischocken garen

2 Schalotten (grob geschnitten)
10 gPetersilienstängel
3 gweiße Pfefferkörner
3 Lorbeerblätter
300 gEssig
700 gWasser
30 gSalz
40 gZucker

Alle weiteren Zutaten zusammen mit den Artischockenböden in einen Vakuumbeutel geben und vakuumieren. Bei 80 °C im Wasserbad ca. 90 Minuten garen, bis sie weich sind. Im Vakuum abkühlen lassen und vor dem Anrichten darin erwärmen.

Tipp:

Einmal gegart und in Eiswasser abgeschreckt, kannst du die Artischockenböden im Vakuumbeutel im Kühlschrank bis zu 6 Monate aufbewahren.

Schritt 3

Sonnenblumen putzen

3 große ungespritzte Sonnenblumen

Die Sonnenblumen ähnlich der Artischocke zum Boden runterputzen, dabei die Blütenblätter in einer Box mit feuchtem Tuch kalt lagern. Die Abschnitte aufheben.

Schritt 4

Sonnenblumen-Chutney

30 gPflanzenöl
2 Schalotten (fein geschnitten)
5 gSenfsaat
10 gSalz
20 gZucker
50 gSonnenblumenkerne (grob gehackt)
1 Lorbeerblatt
50 gBalsamicoessig (heller)

Die Sonnenblumenböden längs halbieren und alles in etwa 5x5 mm große Würfel schneiden. Öl in einem kleinen Topf erhitzen, fein geschnittene Schalottenwürfel, Sonnenblumenwürfel und Senfsaat farblos anschwitzen. Salz, Zucker und grob gehackte Sonnenblumenkerne und ein Lorbeerblatt dazugeben und mit anschwitzen. Mit Essig ablöschen. Ein paar Minuten köcheln lassen und dabei ständig rühren.

Tipp:

Alternativ kann das Chutney auch aus Artischockenböden gemacht werden.

Schritt 5

Sonnenblumenkernsahne

50 gSonnenblumenkerne (geröstet)
50 gCashewnüsse, geröstet
500 mlWasser
1 gSalz
0.5 gXanthan

Kerne mit Wasser, Salz und Xanthan im Thermomix bei 80°C, Stufe 10, 5 Minuten fein mixen. Dazu zunächst mit nur einem Teil des Wassers anmixen und den Rest etwas später dazugeben. Anschließend passieren. Kann heiß in Flaschen abgefüllt und im Kühlschrank gelagert werden.

Schritt 6

Artischocken-Sonnenblumen-Fond

100 gPflanzenöl
500 gSchalotten (grob geschnitten)
10 gweiße Pfefferkörner
4 Lorbeerblätter
Artischocken- und Sonnenblumenabschnitte
200 gEstragonessig
750 gWeißwein (Riesling)
2 lWasser
200 gKartoffeln (gerieben)

Öl in einem Topf erhitzen. Schalotten, Pfeffer und Lorbeer darin farblos anschwitzen. Sonnenblumen- und Artischocken-Abschnitte dazugeben und nochmal 5 Minuten mit anschwitzen. Essig und Wein dazugeben und 5 Minuten köcheln lassen. Wasser aufgießen, geriebene Kartoffeln zugeben, aufkochen und bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten köcheln lassen. Den Fond passieren und auf ca. 1 Liter reduzieren lassen.

Schritt 7

Artischocken-Sonnenblumen-Beurre-Blanc

 Zitronensaft (nach Belieben)
50 gZucker
25 gHabanero-Tabasco
250 gMargarine (Alsan)
40 gStärke, nach Bedarf

Den Fond wieder erhitzen und Zitronensaft, Zucker einen Teil des Habanero-Tabascos dazugeben. Sonnenblumenkernsahne und Margarine mit einem Stabmixer oder im Standmixer emulgieren und abschmecken. Sollten die Kartoffeln – je nach Sorte – nicht genügend Stärke abgegeben haben, mit etwas angerührter Maisstärke leicht nachdicken.

Tipp:

Wenn du Petersilienstiele oder Artischockenabschnitte hast, könntest du sie noch kurz in der Beurre-Blanc ziehen lassen, um diese zu aromatisieren.

Schritt 8

Artischockenchips

2 Artischockenböden, geputzt
 Salz
 Öl

Die Artischocken abtrocknen und über einen feinen Gemüsehobel in ca. 2 mm dicke Streifen hobeln. Bei 140 °C in der Fritteuse goldbraun ausbacken. Auf Küchenkrepp legen und etwas salzen.

Schritt 9

Geschafft

 Sonnenblumenblütenblätter
 Erbsenkresse (Sonnenblumenkresse, oder)

Chutney erwärmen und einen Esslöffel in die Tellermitte geben, abgetropfte Böden, mit der Öffnung nach oben darauf platzieren und noch etwas Chutney hineingeben. Chips darauf anrichten. Sprossen und Blütenblätter dazwischen stecken und die aufgeschäumte Sauce großzügig anlöffeln.

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